zlayameduza's Logboek, 17 okt 18

А на перекус - прогулка вдоль озера 😍

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2018:
1442 kcal Vet: 65,06g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 94,11g.   Ontbijt: Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Молоко 2,6%, AXA Мультизерновые Хлопья. Lunch: Овсянка с Фруктами, Чай, Салат Овощной с Маслом, Лосось на Гриле. Diner: Верес Огурцы Маринованные , Вино Пино Нуар, Сыр Моцарелла. Snacks/Andere: Яблоко Айдаред. meer...
1952 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Сколько калорий наели? 
17 okt 18 door lid: Dari.S
На завтрак 465, люблю я сыр уж очень 😑❤️ 
17 okt 18 door lid: zlayameduza
Да я про прогулку-перекус))) 
17 okt 18 door lid: Dari.S
Вот поэтому на перекус и прогулка, на завтрак было съедено нормально)) 
17 okt 18 door lid: zlayameduza
с перекусом в минус ушла🍽 
17 okt 18 door lid: alinka_banditka
О да)и это только утренняя прогулка с количеством шагов 14к))  
17 okt 18 door lid: zlayameduza
Это где ? 
17 okt 18 door lid: yuliya299
Киево-Святошинский район)) 
17 okt 18 door lid: zlayameduza

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zlayameduza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.