|
Завтрак : каша овсяная,клубника,чернослив,банан,мед,корица,мендаль,сыр,кофе с молоком и корицей.
|
926 kcal
|
Vet: 31,44g | Eiwit: 58,40g | Kolhy: 108,95g.
Ontbijt: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Корица, Мёд, Каждый День Чернослив Сушеный, Миндаль, Клубника, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тыква, Кускус (Вареный), Брокколи на Пару, Куриная Грудка, Огурец, Тунец, Салат Айсберг. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Банан, Активиа Питьевая Натуральная. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
хотьба - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Итого 396 ккал. Сытно и вкусно
😍👍
17 okt 18 door lid: Alya230381
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alya230381's Gewicht Geschiedenis
|