|
Un pomelo, 2 tortitas de arroz integral y 15 gramos de nueces... a merendar 🤗
|
1359 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 104,59g | Kolhy: 104,84g.
Ontbijt: Café con Leche Semi Descremada, Cuétara Galletas Maria Oro. Lunch: Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Merluza, Espinacas, Valor Chocolate Puro, Aceite de Oliva. Snacks/Andere: Gullón Tortitas de Arroz, Nutrytec Batido Proteína Fresa, Nueces, Pomelo. meer...
|
|
2380 kcal
|
Activiteit:
Correr - 25 minuten, Entrenamiento espalda y triceps - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 13 uren en 2 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|