Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
181,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 90,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 45,64g | Eiwit: 94,07g | Kolhy: 121,23g.
Ontbijt: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Diner: Asparagus , Jasmine Rice (Cooked), Golden Corral BBQ Pork. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|