Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 48,20g | Eiwit: 57,64g | Kolhy: 175,73g.
Ontbijt: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Crostata alla Marmellata, Alpro Latte di Nocciola. Lunch: Pane Bianco, Uovo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Falanghina. Diner: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Andere: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Mela. meer...
|
|
1721 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanese Angela's Gewicht Geschiedenis
|