Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 58,55g | Eiwit: 114,13g | Kolhy: 107,16g.
Ontbijt: Киндер Пингви Кокос, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Кофе. Lunch: ООО "Куршавальская Сыроварня" Сыр Сулугуни Ооо Куршавальская Сыроварня, Barilla Макароны, Индейка Тушеная. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Лук, Яйцо. Snacks/Andere: Valio Творожный Десерт, Киндер Пингви Кокос. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 51 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zmeyuka's Gewicht Geschiedenis
|