Natalizag's Logboek, 18 okt 18

Мой пп-завтрак. Вкусно! А с чем вы предпочитаете кушать овсянку?

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2018:
1331 kcal Vet: 49,32g | Eiwit: 98,72g | Kolhy: 127,97g.   Ontbijt: Кофе, Сыр Российский, Хлебец, Семена Льна, Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Добрыня Кефир 2,5%, Добрыня Кефир 2,5%. meer...
1915 kcal Activiteit: ходьба 7500 шагов - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Да тоже с сыром и еще орехи добавляю. 
18 okt 18 door lid: ersvet

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Natalizag's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.