|
Я не понимаю - как людям не страшно доверять тренерам/инструкторам в залах итд... ? Дпже если предположить у них образование в форме института физкультуры , то мой опыт сдачи экзаменов по анатомии и физиологии за одноклассников в ИФК, остановил бы меня от этого...
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 183,59g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 48,45g.
Ontbijt: Lidl Roomboter, Koffie, Body & Fit MCT Oil, Melk (Vol). Lunch: Chiazaad, Tomaten, Zoete Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Lovilio Mozzarella, Extra Vergine Olijfolie, Baresa Zwarte Olijven zonder Pit, Dulano Spekreepjes. Diner: Ашан Свинина, Boter, Едим Дома Шпинат. meer...
|
|
2940 kcal
|
Activiteit:
Езда в легковом автомобиле - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Честности ради должен сказать , что встречаются - правда оооочень редко, очень знающие люди. Знающие и думающие.
18 okt 18 door lid: Graaf1969
|
Людям страшно, когда они знают, чего бояться. А когда не знают, то и страха нет. Ведь мы идем лечиться к врачам, когда не можем сами себе помочь? Так и здесь. Безысходность. Доверяемся тем, кто знает лучше нас...
19 okt 18 door lid: ElenValery
|
19 okt 18 door lid: olchima
|
Ну, честности ради, и неколлегиальные вещи хотелось бы вспомнить, но не будем :( недавно, кстати, в Волгограде поймали мадам, 8 месяцев работавшую педиатром, без мед.образования вообще.
19 okt 18 door lid: adeptess
|
... вот потому и тренерам не доверяю:)
19 okt 18 door lid: adeptess
|
В моем зале тренеры сплошь зло какое-то. К одному девочка ходит, он ее сажает на тренажёр для жима ног, сам встаёт рядом, и они начинают болтать. Девочка трещит как сорока, при этом жмёт и блокирует колени на распрямлении. Я в ужасе жду, когда тренер укажет ей на это, но он продолжает ее слушать и болтает сам. Ещё как-то я встала на весы в зале, чтобы увидеть, насколько у них погрешность. Подошла девочка-тренер, глянула на табло весов и без тени сомнения заявила: 11% жира. Погрешность у весов была нереальная: 9%. Но не это главное, а то, что тренер, которому клиенты доверяют рекомпозицию и вообще здоровье, даже не знает, как выглядят 11% жира в женском теле. Мрак.
19 okt 18 door lid: Ellochka Lyudoedka
|
И какой же выход из всего этого?? :( На тренажерах не заниматься и никому вообще не доверять? :(
24 okt 18 door lid: DPN15K
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graaf1969's Gewicht Geschiedenis
|