Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
468 kcal
|
Vet: 19,72g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 16,90g.
Lunch: Pepino (Descascado), Dr. Oetker Gelatina Zero, Carne de Panela. Diner: Nutella Nutella, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|