Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 80,37g | Eiwit: 59,30g | Kolhy: 147,36g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Сало. Diner: Красный Октябрь Конфеты Москва, Santa Maria Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Желтое, Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Морковь Свежая, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Grow Food Уха из Горбуши. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|