Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 86,24g | Kolhy: 159,91g.
Ontbijt: Пирожное, Кофе, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Индейка Тушеная, Barilla Макароны. Diner: Икра Щуки, Сваренное Вкрутую Яйцо, 3 Корочки Сухарики, Романов Луг Творог Мягкий 5%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Snacks/Andere: Акульчев Венские Вафли с Земляникой. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zmeyuka's Gewicht Geschiedenis
|