Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 32,36g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 41,46g.
Ontbijt: Poached Egg, Bauducco Torrada Integral (1), Coffee with Skim Milk. Lunch: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Camembert Cheese , Meatless Meatballs . Snacks/Andere: Coffee with Skim Milk, Strawberries , Liv Suco Detox. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Limik's Gewicht Geschiedenis
|