Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 70,36g | Eiwit: 164,46g | Kolhy: 52,72g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 20%, Куриное Филе, Mikado Халапеньо, Яйцо, Мираторг Колбаски для Гриля. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Mikado Халапеньо, Помидоры, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Diner: Фрунат Арахис, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кинто Ткемали Ранний, Помидоры, Mikado Халапеньо, Куриное Филе, Кабачок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anka-piatka's Gewicht Geschiedenis
|