Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 67,04g | Eiwit: 107,78g | Kolhy: 141,80g.
Ontbijt: Чай, Семенишна Варенец Термостатный. Lunch: Мёд, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %. Diner: Чернослив Свежий, Riunite Вино Белое Полусладкое, Перепел, Хурма, Сырко Творожный Сыр. meer...
|
|
4385 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 12 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 28 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|