Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 64,13g | Eiwit: 63,98g | Kolhy: 153,94g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Original, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quatá Queijo Minas Padrão, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Nutri Vida Pão de Milho Integral. Lunch: Tirolez Queijo Branco, St. Marche Pão Francês Integral, Subway Tomate. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Sadia Queijo Mussarela, Carrefour Pão Francês Integral, Snickers Snickers. meer...
|
|
3008 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|