Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 151,95g | Eiwit: 116,74g | Kolhy: 85,98g.
Ontbijt: Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло, Zero Низкокалорийный Джем Дыня, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад 97,7%. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Royal Nut Миндальная Мука, Nutiva Кокосовая Мука, Лук, Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сливочное Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой. Diner: Вино Каберне Совиньон. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatusca1's Gewicht Geschiedenis
|