Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 36,54g | Eiwit: 112,97g | Kolhy: 157,32g.
Ontbijt: Mangga, Melon, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Apel. Lunch: Terung, Kalbe Nulife Sweetener, Garam Laut, Nila (Ikan), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Dimasak, Bawang Merah, Jengkol. Diner: Tahu Goreng, Petis, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sayur Lumpia. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missanya1015's Gewicht Geschiedenis
|