mikeze71's Logboek, 07 sep 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2012
74,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2012:
1933 kcal Vet: 67,93g | Eiwit: 68,56g | Kolhy: 222,94g.   Ontbijt: Banane, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: I Risotti Asparagi, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Caffè Espresso. Diner: Strudel di Mele, Prosecco, Fritto di Pesce con Verdure, Sardine in Olio (in Scatola). Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
1808 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.