Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2476 kcal
|
Vet: 114,33g | Eiwit: 109,16g | Kolhy: 233,25g.
Ontbijt: Kellogg's Barre Nutrigrain - Pommes et Cannelle, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut. Lunch: ACE Bakery Ciabatta Piccola, No Name Thin Processed Cheese Slice, Compliments Smoked Turkey Breast. Diner: Chicken Drumstick, Lean Ground Beef, Que Pasa Organic Tortilla Chips. Snacks/Andere: Farmers Market Mcintosh Apples, Kirkland Signature Mixed Nuts, Compliments Whole Baby Carrots, No Name Whole Almonds, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares, Rockets Rockets. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micgen0420's Gewicht Geschiedenis
|