Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 70,92g | Eiwit: 79,80g | Kolhy: 177,36g.
Ontbijt: Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Hochland Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Запеканка с сахзамом100гр. Lunch: Ляховичок Десерт Творожный Лакомка, Чумак Кетчуп Нежный, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Diner: Каша рис-пшен с тыквой100г, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Травяной Чай, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#Tanya#'s Gewicht Geschiedenis
|