Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 36,25g | Eiwit: 67,20g | Kolhy: 44,13g.
Ontbijt: Civil Peyniri, Kepekli Krep. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Üzüm. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akuwasa's Gewicht Geschiedenis
|