Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3020 kcal
|
Vet: 33,61g | Eiwit: 192,29g | Kolhy: 376,03g.
Lunch: Orange Marmalade, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Diner: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added), Chicken Tortilla Soup. Snacks/Andere: Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|