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tapioca: sim ou não?
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695 kcal
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Vet: 15,99g | Eiwit: 65,46g | Kolhy: 71,44g.
Lunch: Limão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Pipoca, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Manga Tommy. meer...
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 Reacties
Simmm eu amo. Mas ela não tem o poder de emagrecer e nem é melhor que o pão.😉😘
23 okt 18 door lid: CatiusciaFantini
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Sim, antes eu comia ela no lugar do pão.. mas vi que estava atrapalhando meu peso, parei! Mas gosto muito, da vontade de comer as vezes..
23 okt 18 door lid: urbanah
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23 okt 18 door lid: Bruna C. Kopak
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Não diariamente, nenhum alimento é proibido, mas é melhor não colocá-lo sempre quando se quer perder peso
23 okt 18 door lid: Aneiss
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Sim, você pode diminuir o índice glicêmico comendo com uma fibra ou alguma carne magra de preferência que vai dar muito energia e não vai engordar mas com moderação é claro.
23 okt 18 door lid: DavidLeygon
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Não gosto do sabor, parece esponja, se gostar e couber na sua dieta sim...eu não gosto, então para mim é não...kkk
23 okt 18 door lid: K_mickey
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Não, mas o meu não é por gosto pessoal mesmo sei la pra mim aquilo é uma goma tipo bala de goma só que sem gosto, não tem gosto de nada, é um desperdício de cabos e calorias.
23 okt 18 door lid: andgla
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eu adoro tapioca com ovos mexidos.
23 okt 18 door lid: danise18
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Tapioca pra que? Tá em fase de crescimento? Só se for, mas se estiver em fase de crescimento melhor optar pelas raízes que tem o índice glicêmico baixo, tapioca é mata fome, não tem nutriente nenhum e cheio de carboidratos e engorda, SÓ
23 okt 18 door lid: Joanadiniz
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Tem muito carbo, mas sim! Tapioca é uma boa
23 okt 18 door lid: ray_ana
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só se for com coco leite condensado e morango se não não!!!
kkkkkkkkk!!!!!
23 okt 18 door lid: Lindamir Machnick
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brincadeira à parte faz anos q não como!!!!
23 okt 18 door lid: Lindamir Machnick
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Não, muito pobre em nutrientes, acho mais vantajoso consumir caloroas com o que é gostoso e nutritivo! 😃
23 okt 18 door lid: leticia.s.ol
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23 okt 18 door lid: helenalves
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No meu caso "não" pq nao gosto. Prefiro aipim, inhame, batata doce, iglicemico menor, muito mais vitaminas e minerais e infinitamente mais sabor
23 okt 18 door lid: Aninhafdr
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nada engorda por si só, tudo depende. Tudo pode ser encaixado se a pessoa "amar".
23 okt 18 door lid: Aninhafdr
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Tapioca? Sim, com queijo minas light e atum sólido ao natural. Tudo quentinho, fica delicioso!
23 okt 18 door lid: Rafa_Silva
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faço crepioca, 2 colheres de farinha de tapioca, 1 ovo, pimenta e orégano, bato bem ate tudo ficar uniforme e ponho na frigideira sem nenhum pingo de óleo...
depois da massa pronta ponho brócolis, ovo cozido, peito de peru, queijo magro, cenoura, beterraba, rúcula, tomate e pronto, uma delícia cheia de coisas boas.
23 okt 18 door lid: thuane_cagnini
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23 okt 18 door lid: Tarciana Souza
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eu amo tapioca, sinto saudades da época que eu comia tapioca todo dia e me achava super fitness kkkkkkkkkk
23 okt 18 door lid: AnaCabral94
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