Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 121,37g | Eiwit: 57,14g | Kolhy: 45,98g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Whipping Cream, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Lunch: Food Club Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Natural Cheese, Strawberries, Almonds, Almonds. Diner: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Berries and cream fat bombs, Choc. Frosty, Best fudgy keto brownies, La Victoria Thick 'N Chunky Salsa - Mild, Yucatan Guacamole, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Bell Peppers, Onions. Snacks/Andere: Best fudgy keto brownies, Berries and cream fat bombs, Berries and cream fat bombs. meer...
|
|
2689 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
222Patricia's Gewicht Geschiedenis
|