Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 142,43g | Kolhy: 99,49g.
Ontbijt: PF Pechuga de Pavo Asada Balance, Tucapel Harina de Arroz, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Colun Leche Descremada, Huevo. Lunch: Sopraval Albondigas de Pavo, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Colun Leche Descremada, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Diner: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Soprole Queso Rallado Parmesano, Tomates, Jumbo Palta Hass, Sopraval Carne Picada de Pechuga de Pavo. Snacks/Andere: Minuto Verde Arándanos, Vivo Avena Instantánea, Clara de Huevo, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. meer...
|
|
632 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, TRX - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maru@Mer's Gewicht Geschiedenis
|