Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 16,14g | Eiwit: 54,94g | Kolhy: 141,86g.
Ontbijt: Kiwi, Manzana, Yogur- avena, Te verde más leche semi. Lunch: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Acelga Cocida, Dole Zanahoria Juliana, Zapallo Italiano, Cebollas, Zapallo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Miel, Marraqueta, Té (Infusión). Snacks/Andere: Marco Polo Chocolate Amargo en Polvo, Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa, Té (Infusión). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Indexita's Gewicht Geschiedenis
|