Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 32,35g | Eiwit: 127,21g | Kolhy: 102,10g.
Ontbijt: Plátano, Colun Leche Descremada, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. Lunch: Selz Galletas de Arroz, Sopraval Carne Molida Pechuga de Pavo, Soprole Queso Rallado Parmesano, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Diner: Champiñones, Jumbo Palta Hass, Lechuga, Tomates, Sopraval Carne Picada de Pechuga de Pavo, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Jumbo Champiñón Entero. Snacks/Andere: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Clara de Huevo, Minuto Verde Arándanos, Vivo Avena Instantánea. meer...
|
|
532 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Workout - 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maru@Mer's Gewicht Geschiedenis
|