Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 50,73g | Eiwit: 71,49g | Kolhy: 229,38g.
Ontbijt: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, Минский Молочный Завод №1 Йогурт 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чистая Крупа Геркулес, Campina Сливки 10%, Коровино Шейка Деликатесная, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Lunch: Покровка Корж Молочный, Campina Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Красная Цена Маслины без Косточки, Курица Вареная, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой). Diner: Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Макароны Отварные, Свекла Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Сушка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|