Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2401 kcal
|
Vet: 77,27g | Eiwit: 182,79g | Kolhy: 232,90g.
Ontbijt: Burro di Arachidi, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Auchan Pane Integrale di Segale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Dolciando & Dolciando Frollini con Riso e Latte. Lunch: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Salmone. Diner: Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Weider 32% Protein-Bar Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|