plushka.milaya's Logboek, 25 okt 18

Поздний ужин на 900 ккал.
Вечернее добирание всего. 🙈
Паста с тунцом, сливками, оливками и песто. Еще не пробовала, надеюсь, что съедобно. :))

---

1789 kcal

Vet: 59,34g | Eiwit: 93,92g | Kolhy: 198,02g.   Ontbijt: Яблоко Антоновка, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Салат Айсберг, Дижонская Горчица, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Рис Вареный, Куриная Грудка Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional . Diner: Простоквашино Сливки 10%, Вино Красное Сухое, Перекресток Оливки с Анчоусом, Barilla Pesti Alla Genovese, Barilla Fettuccine, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , RIOBA Молоко 3,5%. Snacks/Andere: Банан. meer...

1808 kcal

Activiteit: Loopband - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...