Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2012
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 22,93g | Eiwit: 56,85g | Kolhy: 180,09g.
Ontbijt: Coffee, special k flatbread. Diner: Okra (Frozen), All Natural Field Peas with Snaps, White Rice (Long-Grain), Mushroom Gravy, Beef Eye of Round Steak Thin. Snacks/Andere: Special K Fruit Crisps - Strawberry. meer...
|
|
2557 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lauderback's Gewicht Geschiedenis
|