Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2012
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2179 kcal
|
Vet: 101,53g | Eiwit: 52,67g | Kolhy: 279,93g.
Ontbijt: Vegetarian Burrito. Lunch: Watermelon. Diner: Raspberry Vinaigrette, Bell Peppers, Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Carrots, Cucumber (Peeled), Summer Squash (Crookneck and Straightneck), Red Tomatoes, Radishes, Lettuce. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, Snickerdoodle Cookie, Pound Cake. meer...
|
|
2223 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 15 minuten, Winkelen - 50 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Zitten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|