Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 60,33g | Eiwit: 114,09g | Kolhy: 158,51g.
Ontbijt: Alpen Gold Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Рафинад. Lunch: Магнит Икра Минтая Соленая, Joyco Драже Панда, Рафинад, Рассольник, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Epica Йогурт Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Diner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Joyco Драже Панда, Хлеб Черный, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2009vs's Gewicht Geschiedenis
|