|
Almocinho 😋
|
665 kcal
|
Vet: 13,29g | Eiwit: 85,29g | Kolhy: 49,16g.
Ontbijt: Panco Pão de Milho, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Água. Lunch: Beterrabas, Salada de Acelga, Purê de Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido. Diner: Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Ameixas. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Loopband - 20 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaarol.alv's Gewicht Geschiedenis
|