Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2018
|
136,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2615 kcal
|
Vet: 88,69g | Eiwit: 102,79g | Kolhy: 278,28g.
Ontbijt: Strawberries, Deli Sliced Ham, Broccoli, Scrambled Egg, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Bananas, Hulled Sunflower Seeds, Oatmeal. Lunch: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Cucumber (with Peel), ShopRite Cauliflower Florets, Carrots, Grilled Chicken. Diner: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Tortilla, Tortilla Corn Chips, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Light Beer, Whiskey. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, McDonald's Baked Pumpkin Pie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1dannytee's Gewicht Geschiedenis
|