Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2018
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 60,61g | Eiwit: 59,59g | Kolhy: 38,46g.
Ontbijt: Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted), Romaine Lettuce (low carb), Cucumber (low carb), Skotidakis Feta Cheese, Black Olives, Tomato (low carb), Hellmann's Real Mayonnaise, Onion (low carb). Diner: Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat), Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs). Snacks/Andere: Merlot Wine, Carbquik Low Carb cookies. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|