Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 31,17g | Eiwit: 72,31g | Kolhy: 181,36g.
Ontbijt: Сушеный Инжир, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Сахаром, Творог 5%. Lunch: Оливье без Заправки, Творог (Обезжиренный), Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Сушеный Инжир. Diner: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Сушеный Инжир, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Сушеный Инжир, Кофе с Сахаром, Сушеный Инжир, Перекресток Инжир Свежий, Сушеный Инжир. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|