Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 43,33g | Eiwit: 68,00g | Kolhy: 125,62g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Selga Mini Печенье Шоколадное, Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Банан, Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Selga Mini Печенье Шоколадное, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Роскар Яичный Белок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Буренкин Луг Сметана 15%, Шампиньоны Гриль, Ладоград Говядина Запеченная . Diner: Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Яйцо (Целое), Банан. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati_p's Gewicht Geschiedenis
|