aurani's Logboek, 30 okt 18

Bru lompat tali 300 kli udh tepar :' ada solusi????

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2018:
1686 kcal Vet: 56,90g | Eiwit: 94,08g | Kolhy: 216,16g.   Ontbijt: Bakso Ayam, Madu, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur. Lunch: Roti Jala, Terung Dimasak, Perkedel Jagung, Bayam, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng. Snacks/Andere: Pisang Molen, Beng-Beng Beng Beng, Nabati Cheese Wafer. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kalo aku lompat tali 1000x perhari. Tapi tiap 100x istirahat 1menitan atau 2menitan 
30 okt 18 door lid: dwi amelia

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aurani's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.