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Facendo ordine fra gli appunti 📝 in vista di due esami impegnativi, ho trovato una foto del “prima”. La strada è lunga, ma si va avanti
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1771 kcal
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Vet: 35,66g | Eiwit: 157,72g | Kolhy: 209,87g.
Ontbijt: Mela, Lamponi, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Miele di Castagno Bio, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Poggio del Farro Flakes Integrali. Lunch: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Crema all'aceto Balsamico di Modena I.g.P., Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Coop Tonno al Naturale, Pomodori. Diner: Pane Integrale, Esselunga Valeriana, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Fage Fruyo 0% Caffè, Mela. meer...
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 Reacties
La cosa che mi fa sempre molto "senso", in senso positivo, nelle donne è la vita.
È uno di quei parametri che si nota sempre e anche molto benché spesso sia minimo.
30 okt 18 door lid: alohaerba92
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In effetti sì, ho notato miglioramenti nella zona dei fianchi nonostante io non abbia mai fatto esercizi mirati 😊
30 okt 18 door lid: bliyce
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un bell'OLÈ anche per i glutei! 👊
30 okt 18 door lid: EuropaNera
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Anche glutei e cosce hai migliorato molto, e qualcosa è successo anche nella schiena, oppure è la postura. 👏👏
30 okt 18 door lid: p*rita
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Complimenti grosso miglioramento! Le tue chiappe (e i miei occhi 👀) ringraziano! 👍😄
30 okt 18 door lid: andrea.bertuletti
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complimenti..continua cosi
31 okt 18 door lid: iltro82
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Bliyce sei splendida! Se il tuo sogno è ancora quello di fare la modella mi raccomando, cerca agenzie a cui piacciano i fisici sani e sportivi, tutte le donne meriterebbero una carriera in pace con il proprio corpo... e seguendo questa strada non potrai che ringraziare te stessa 💪💓🍀
31 okt 18 door lid: PsychedelicBreakfast
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Wow, complimenti! 👏👏 (Ps. concordo con @psyche)
31 okt 18 door lid: Dark_Angel'
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31 okt 18 door lid: xander69
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complimenti....I cambiamenti si notano...specialmente sui glutei 👍👍👍
31 okt 18 door lid: Galaga69
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bellissima prima e ancor più bella ora (non solo per gli evidenti miglioramenti ma per la costanza e l'impegno che ci hai messo), continua cosi 😚💪
31 okt 18 door lid: flappi22
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Sei sempre bellissima! I miglioramenti si notano eccome
e sei davvero top, un bacione cara
31 okt 18 door lid: Mel87Mel
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Sarà contento più di tutti il tuo ragazzo!! 😂😂
31 okt 18 door lid: Fabio021
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Ragazzi grazie mille! Il vostro supporto è sempre stato fondamentale per me
31 okt 18 door lid: bliyce
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@psychedelicbfeakfast grazie mille per le bellissime parole 💖 Per quanto riguarda le agenzie sì, c’è da stare attenti, ma al momento sono con una con cui mi trovo bene 🌞 inoltre non essendo il lavoro dei miei sogni riesco ad essere più tranquilla nei confronti del mio corpo ☺️
31 okt 18 door lid: bliyce
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@mel @flappi vi ringrazio tantissimo per il vostro sostegno 💖 vi mando un bacione grande!
31 okt 18 door lid: bliyce
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bhe che dire, un'estetica piacevole, molto gradevole, e desiderabile ;)
31 okt 18 door lid: Whit3Wolf
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Hai proprio un bel fisico, e complimenti per i progressi, specialmente i glutei! Si nota parecchio che ci hai lavorato!
31 okt 18 door lid: Nyele
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Bellissime proporzioni. Spalle, vita, fianchi. E culotte de chevall ridotte notevolmente. Brava!!!! Io che ho lo stesso problema, so quanto sia difficile da eliminare. Stupenda, come sempre 😍😍😍
31 okt 18 door lid: Patrizia1975
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@adelaidemangione @nyele grazie mille davvero ❣️ mi date la forza e la carica per andare avanti! 💪🏻🏋🏻♂️
31 okt 18 door lid: bliyce
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bliyce's Gewicht Geschiedenis
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