chepusenok's Logboek, 31 okt 18

Всем отличного дня и прекрасного настроения...

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2018:
1781 kcal Vet: 81,46g | Eiwit: 72,04g | Kolhy: 199,75g.   Ontbijt: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Золотое Утро Сироп Шоколадный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Белый Хлеб, Delicato Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Лук, Баклажан, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Черемушки Тесто для Домашних Пирожков, Schneller Сосиски. Diner: Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Виноград, Творог (Полностью Обезжиренный), Мираторг Рагу из Свинины, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Andere: Подворье Кекс Творожный с Изюмом и Цукатами. meer...
1966 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 55 minuten, Google Fit - 23 uren en 5 minuten. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ах ты ж, красота какая!!! и молодость))) 
31 okt 18 door lid: vodolei4nk
Спасибо 😊 
31 okt 18 door lid: chepusenok
Очаровашка👌🏻 
31 okt 18 door lid: Екатерина II
Екатерина, спасибо. Осталось ещё чуть схуднуть и к новому году готова!!!  
31 okt 18 door lid: chepusenok
Nice picture 😊 
31 okt 18 door lid: D3m1g0d
Я б оставила щёчки🤷‍♀️ Они прелесть👌🏻 
31 okt 18 door lid: Екатерина II

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chepusenok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.