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Esperimento riuscito! ✅ Porridge (... almeno credo) cacao & caffè!! Diciamo che l’aspetto non aiuta 💩, ma è buono! 🤣
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2824 kcal
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Vet: 71,73g | Eiwit: 150,65g | Kolhy: 411,83g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fiocchi d'Avena, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Cacao in Polvere (non Zuccherato). Lunch: Pasta Integrale Secca, Petto di Pollo, Philadelphia Philadelphia Light, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Lazzaroni Pain Croute, Banana, Carrefour Miele Millefiori, I Tesori Del Forno Cracker Integrali, Fage Fruyo Cocco. meer...
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 Reacties
Ahahh 😂 l’importante che sia buono!! 👏
31 okt 18 door lid: Mel87Mel
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bravo!!! sei pronto per gli upgrade adesso!
31 okt 18 door lid: Elena9685
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31 okt 18 door lid: Barbyna
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31 okt 18 door lid: melabella77
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Bravissimo. In realtà l aspetto è proprio tipico del porridge, quindi non preoccuparti. Ora puoi passare a livello difficoltà 2!!!😂 😚🙌
31 okt 18 door lid: Patrizia1975
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ragazzi...mi dare un'idea per uno nuovo porridge?
31 okt 18 door lid: MatteoLkm
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Matteo,come lo fai di solito?
31 okt 18 door lid: Barbyna
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Puoi lasciarlo bianco e metterci dentro le gocce di cioccolato e poi sopra appena raffreddato, uno yogurt. I se ti piace più croccante la granola mista di frutta e cereali, oppure del riso soffiato, del burro di arachidi, frutta fresca. La base bene o male è sempre la stessa. Ma sopra ti ci puoi sbizzarrire. A me piace molto la base al cacao (simile alla tua) e sopra tanta granella di nocciole. Oppure amaretti sbriciolati.... 🤤🤤
31 okt 18 door lid: Patrizia1975
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Ommioddio 😍 guardandolo mi fa pensare ai nippon...non ho mai mangiato il porridge in vita mia..e mai prima d'ora ne ero stata attratta...ma oggi tutto è cambiato! 🤣
31 okt 18 door lid: Giugii
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tanti ci mettono anche un ripieno dentro e lo fanno a cupoletta!!
oppure io di solito lo faccio freddo, con sopra yogurt greco (viene tipo a strati) e ciò che più ti aggrada! comunque è motlo buono anche caldo con sciolto un quadratino di fondente..mmmmmmm
31 okt 18 door lid: Elena9685
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poi se prendi fiocchi e farine bpr ti puoi sbizzarrire!
31 okt 18 door lid: Elena9685
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Ok la situazione ci sta sfuggendo di mano... intravedo una porridge dipendenza!! 🤪🤪
31 okt 18 door lid: Fabio021
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Normalmente lo faccio con base avena, latte di mandorla e quello che trovo... ma fa abbastanza schifo. Non so perchè con il porridge non ho fantasia... mi vengono degli intrugli malefici...
31 okt 18 door lid: MatteoLkm
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Prova a cuocerlo nel latte al cioccolato più pezzetti di pera o mela,miele...
31 okt 18 door lid: Barbyna
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Il mio porridge preferito è con base di fiocchi di avena semplici cotti in acqua con una bustina di zucchero di canna (5gr), yogurt greco 0% e mele “caramellate” nel miele come farcia! 🤪 Sopra si possono aggiungere alcune mandorle spezzettate grossolanamente, 5gr di cioccolato fondente, un ultima passata di miele 🍯 e cacao amaro in polvere
31 okt 18 door lid: bliyce
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Perfetto...provero! 😉 grazie a tutti
31 okt 18 door lid: MatteoLkm
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Bravissimo Fabio!!!!!!
@Matteo io per la colazione di oggi ho fatto un semplicissimo porridge con un goccino di arancia. Sopra ci ho messo la cremina fatta con cacao amaro, acqua e pochissimo zucchero di canna, ed, infine, ho guarnito con granella di nocciole e di pistacchi. Oltre ad essere bellissimo era anche strepitoso!!!!
31 okt 18 door lid: KatiaB73
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morta 😂😂😂
Sei stato bravo👏
31 okt 18 door lid: Dark_Angel'
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Immagino... grazie Katia 😉
31 okt 18 door lid: MatteoLkm
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