|
et vive la période rouge !! 😣
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 29,76g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 98,40g.
Ontbijt: Oeuf, Poires, Van Houten 100% Pur Cacao, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Blanc de Poulet Dore au Four. Lunch: Carapelli Huile Olive Bio, Riz Basmati (Cuit), Pamplemousse, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Aubergine, Bjorg Tofu Nature. Diner: Blanc d'Oeuf Cuit, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Thiriet Mélange de Fruits de Mer, Sauce de Soja, Concombre (Pelé), Salade Verte. Snacks/Andere: Mars Mars, Milka Chocolat au Lait, Sojasun Yaourt Nature, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Koken - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, RPM - 1 uur, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
louloute06400's Gewicht Geschiedenis
|