Galaga69's Logboek, 01 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
69,7 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2018:
5592 kcal Vet: 222,16g | Eiwit: 248,15g | Kolhy: 571,01g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato, Cameo Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate 15%, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Meloni Gialli, Caffè Zuccherato, Vis Filetti di Rombo alla Mediterranea, Cozze Gratinate, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Zucchine Grigliate, San Carlo Classica, Pane Italiano, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Spaghetti alle Vongole, Zeppoline, Pecorino, Asiago. Diner: Caffè Zuccherato, Mortadella, Ricotta, Pizza Bianca. Snacks/Andere: Molinari Sambuca, Caffè Zuccherato, Burro, Pan di Spagna al Cioccolato, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Mirtilli. meer...
1713 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.