Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 29,98g | Eiwit: 45,22g | Kolhy: 110,37g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Kiwi, Carottes, Pain Grillé Multigrain, Les Croisés Beurre Léger 40%. Lunch: Lidl Escalope de Porc, Carottes Cuites, Potimarron, Pâtisson, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), E.Leclerc Yaourt Nature, Beurre, Maggi Fond de Veau. Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Pain, Milka Chocolat au Lait, Saint Azay Saucisson Sec. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Lezen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerisierdujapon's Gewicht Geschiedenis
|