Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 98,70g | Kolhy: 110,03g.
Ontbijt: Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Нарада Молоко 3,2%, Nescafe Gold. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тушёная Капуста с Мясом и Картошкой, Нарада Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Diner: Каждый День Форель Слабосоленая, Ашан Сыр Король Артур 50%, Простоквашино Творог 2%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Nescafe Gold, Нарада Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Nescafe Gold, Нарада Молоко 3,2%, 365 Дней Сырок Глазированный Картошка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|