|
benim için yeterli )))
|
2604 kcal
|
Vet: 138,19g | Eiwit: 71,11g | Kolhy: 285,93g.
Ontbijt: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Lunch: Cacık, Karışık Yeşil Salata, Makarna veya Peynirli Makarna Salatası, Etli Taze Fasulye. Diner: Yumurta Salatalı Sandviç, Karışık Yeşil Salata, Krınkıl Çubuk Kraker. Snacks/Andere: Tadım Antep Fıstıklı Bar. meer...
|
|
 Reacties
Ben 😒 90 gram peynir 1 yumurta yemeye karar verdim bugün
02 nov 18 door lid: bizibilenbilir
|
Aslında çılbır yapacaktım ama yeni peynir alınca adettendir tadına bakılır 😏
02 nov 18 door lid: bizibilenbilir
|
Afiyet olsun. Ben karbonhidrat ile proteini ayni seviyede almaya calisiyorum. Diger turlu bunyem kaldirmiyor. Gayette iyi gidiyorum. Bakalim nasil bi sonuc alicam ))
02 nov 18 door lid: sakirunal9
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sakirunal9's Gewicht Geschiedenis
|