Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2917 kcal
|
Vet: 40,38g | Eiwit: 186,46g | Kolhy: 440,24g.
Ontbijt: Milka Milka & Oreo, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Pane Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Delizie del Sole Misto di Legumi e Cereali. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Anlabs Pro Bar Cacao, Anlabs All The Whey Protein Isolate Choco, Pam Panorama Bresaola della Valtellina I.g.P., Tre Mulini Pane di Segale. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|