Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 76,20g | Eiwit: 158,12g | Kolhy: 94,04g.
Ontbijt: Queijo Fatiado Light, Peito de Frango, Continente Pão de Centeio, Nestlé Ricoré, Mimosa Leite Magro. Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido), Pimentos, Continente Entrecosto Grelhado. Diner: Bife de Carne de Vaca, Pingo Doce Ovo M. Snacks/Andere: Prozis 100% Whey Prime. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachpereira's Gewicht Geschiedenis
|