Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3455 kcal
|
Vet: 153,18g | Eiwit: 108,72g | Kolhy: 435,31g.
Ontbijt: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Maydanoz, Kırmızı Soğan, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Diner: Muz, Türk Kahvesi, Ekmek, Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Karnıyarık, Kadayıf, Cacık, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Andere: Muz, Dost Kakaolu Süt (200ml), Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
munevver basak's Gewicht Geschiedenis
|